Ensalada con zanahorias nutritiva y rápida

Hoy vamos a presentares una Ensalada con zanahorias que te va a dejar con la boca abierta.

Esta ensalada es muy buena y fácil de hacer y la recomiendan muchas personas para la dieta.

Es 100% vegetal nada de carne, la gente que esta en dieta la va a comer 2 veces a la semana.

Las ensaladas la mayoria son varios vegetales, con otros ingredientes.

Pero la Ensalada con zanahorias es totalmente diferente a todas.

Los ingredientes que tienen son muy pocos y aparte de eso son ingredientes naturales.

Les dejaremos los pasos mas abajo la receta y los pasos para hacerla.

Ensalada con zanahorias:

Ingredientes: 

  • 3 zanahorias.
  • 200 gr de mazorcas de maíz en miniatura.
  • 200 gr de berro.
  • 2 ramitas de tomillo. 
  • zumo de ½ limón. 
  • 4cdas de aceite.

Preparación :

  1. Escurre las mazorcas y córtalas en trocitos diagonales, lava el berro y llévalo a un bol donde prepararás la ensalada.
  2. aparte pela las zanahorias, córtalas en cuadritos y ponlas a cocinar en agua, hasta que estén tiernas, una vez que las zanahorias estén listas.
  3. llévalas al bol junto con el berro y las mazorcas, une el aceite con el jugo de limón, sal, pimienta molida y el tomillo.
  4. revuelve el aderezo y únelo a la ensalada impregna todo y sirve.


A continuación les dejaremos un video para que vea y escucha como preparar esta riquísima enlazada podrás ver el vídeo de la Ensalada con zanahorias nutritiva y rápida con nosotros. Ver el video

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